6 objav / 0 new
Zadnja objava
perimenopavza-hormoni
Spoštovani! Stara sem 45 let in imam kup težav, ki jih sicer pripisujem hormonskemu neravnovesju.Sicer nisem bila še nikjer na testiranju, kajti moja ginekologinja, je mnenja, da so težave druge etiologije. Menstruacuje ima še redne -na 28 dni +,- kak dan( moj ciklus je od nekdaj nihal ) . Naj povem, da sem pred mesevi opustila KT ( nazadnje CLAIRA), ker sem se počutila obupno-od cca.8.tableta sem imela bolečina v križu, 18. dne mi je bilo slabo in po dvajsetem dnevu je bilo do 26. sicer ostalo še kar -bila pa sem nenormalno napihjena. Zdaj je sicer podobno, vendar brez KT. Prvih nekaj dni po menstruaciji je super, potem pa bolečine v križu, sklepih, kasneje okoli ovulacije me dan ali dva muči zaspanost, slabost ,omotičnost. Ko to mine je kak dan mir-razen bolečin v križu. Potem pa spet napetost v trebuhu, težke in otekle noge, migrene in nekakšno drhtenje oz. občutek tresavice po vsem telesu-najhuje je zjutraj, potenje ponoči( osebna zdravnica me je poslala na preged ščitnice -bp.) Vse skupaj je povezano tudi z nihanjem razpoloženja-ne bom opisovala, ker je kot iz učbenika. V zadnjem letu pa opažam še dodatno povečane težave z alergijami in predvsem astmo-nekako sploh ne gre več brez ventolina. Imam tudi zaščitno terapijo Singulair.Vsak prehlad me popolnoma sesuje. Glede na to, da sem precej aktivna, vse našteto zelo vpliva na kvaliteto mojega bivanja Naj povem, da sem se v zadnjih nekaj letih tudi nenormalno zredila in na noben način ( diete , gibanje ) ne morem nikakor shujšati. Dodam naj še to, da so mi hormoni od nekdaj povzročali težave-najboljše sem se počutila v obeh nosečnostih -nekje od 4.meseca dalje.Po prvem porodu sem imela tendovaginitis v obeh zapestjih, tako, da sem otroka šele po fizioterapiji-nekako po dveh mesecih , lahko samostojno negovala. kasneje so se mi podobne bolečine pojavljale vsak mesec nekaj dni pred menstruacijo. Nekaj let je bilo to O.K., zdaj pa se mi te bolečine ponovno vračajo. Ko pride menstruacija se za nekaj dni oddahnem. Vse to sem že razložila tako osebni zdravnici, kot ginekologinji. Dobivam pa vedno nova zdravila-astma, depresija, alergija, migrena, želodec_GERB. Nekako mi je vsega dovolj-ugotovila sem, da de vzorec ponavlja glede na ciklus. Kako si spoh lahko pomagam? V službi imam zelo dinamično delo ( tako fizično kot psihično) in so mo nekateri dnevi preprosto mučni, ne morem pa se vsak mesec izgovarjati na PMS. Tudi doma ( imam moža in dva sinova) jih po mojem mnenju že upravičeno moti moje " stanje", čeprav tega ne komentirajo. Nujno rabim pomoč, vendar je ne dobim tam, kjer se jo ponavaidi išče. Lepo vas prosim za pomoč, nasvet -karkoli! Hvala in lp. Pika
Ivica Flis Smaka's picture
Spoštovana, vsekakor so vaša nihanja lahko povezana s hormoni, vendar imam, kljub precej natančnim navedbam, premalo podatkov. Težko na pamet rečem, kaj se dogaja z vašim telesom, zagotovo je prisotno neravnovesje in skoraj gotovo so vmešani hormoni, lahko tudi posamezni minerali in vitamini. Velikokrat je oseba po krvnih testih v mejah normale, a te meje normale imajo svoje zgornje ali spodnje meje, ki so zelo blizu nenormale oz.bolezni. Zato je zelo pomembna medsebojna igra hormonov, kar pa je potrebno pogledati malček bolj natančno - ne le krvne izvide, temveč tudi pacienta, njegovo zgodovino ipd. Vse, kar ste zapisala, da se dogaja z vami, je gotovo povezano z izčrpanostjo in nihanjem kortizola, ob tem tudi spolnih hormonov. Morale bi natančneje pogledati tudi stanje kože in nohtov, las, spanje in ostale parametre, ki se vključujejo vašo kvaliteto življenja. Če želite, se mi oglasite na center@dr-flis.si, da vam pošljemo več informacij in navodil. Lp
Spoštovana ga. Flis. Stara sem 41 let in imam vprašanje glede mojih težav. Ali je možno da so moje težave znak perimenopavze. Menstruacijski cikel imam že kakšno leto na 23 dni. Menstruacije trajajo 7 dni in so dokaj močne. Kakšen mesec imam kar močne bolečine (predvsem par dni pred menstruacijo in prve dni menstruacije) v kosteh, sklepih ali mišicah (sama ne vem točno kaj me boli) nog (bedra, kolki oz. boki)..občutek kot da bi me cela medenica bolela - enak občutek kot med nosečnostjo - ko se medenica širi. Rodila sem 3x. Pa je kak dan boljše..da že mislim oo..super pa so bolečine prenehale..pa se naslednji dan bolečina spet pojavi. Kaj menite? Za pomoč oz. vaš odgovor se vam najlepše zahvaljujem. Lp Klavdija
Ivica Flis Smaka's picture
Pozdravljeni, glede na to, da ste tri-krat rodila in da so vas trije otroci zagotovo izčrpali, zlasti izčrpali hranilnih snovi in hormonov, bi lahko to pripisala tudi izčrpanosti - zagotovo ne bi takoj ocenila tega kot prezgodnja mena. Vsekakor bo natančneje stanje prikazala celotna analiza krvi in seveda osebni pregled ter vsi podatki, povezani z vašo zgodovino. Lp i.Flis
Spoštovana gospa doktor Ivica Flis Smaka Pred nekaj dnevi sem bila pri zdravnici Eriki Žagar v Murski Soboti. S pomočjo bioresonančne analize funkcij telesa je ugotovila neuravnoteženost hormonov, posebej še pomanjkanje melatonina, ki naj bi bil kriv za moje težave povezane s spanjem. Že doga leta jemljem Sanval. Začela sem z eno tabletko 5mg, danes pa sem že pri 2x10mg, spanja pa je še vedno premalo, saj dolgega spanja sploh ne poznam. Pogosto se zbudim sredi noči. Ker ponovno ne morem zaspati, se lotim različnih gospodinjskih opravil in po dveh ali treh urah ponovno ležem in večkrat tudi zaspim, ta spanec pa se rad zavleče tudi v pozne jutranje ure. Poleg tega, da ne morem spati, pa me muči tudi večna utrujenost. V zadnjih nekaj letih se mi v trenutku in nepričakovano pojavljajo močne bolečine v območju obraznega živca trigeminus. Te bolečine trajajo včasih le en dan, lahko pa tudi kar nekaj dni skupaj. Bolečine so ostre in jih poleg tablet poskušam omiliti tudi s toplimi obkladki (grelna blazina). Obremenjena sem tudi z mnogimi bolečinami celotnega gibalnega aparata, posebej močno pa so prisotne v križu hrbtenice in kolenih. V križnem delu hrbtenice se mi je pred leti zlomilo tudi eno vretence. Pri merjenju kostne gostote ni bilo doslej ugotovljenih večjih odstopanj od normale, zato se vedno bolj nagibam k temu, da je do zloma prišlo pred več kot 25 leti, ko me je na prehodu za pešce povozil osebni avto. Ker sem v tistem času že trpela zaradi občasnih bolečin v križu, nisem polagala pažnje na te bolečine, saj me je bolj bolela noga v gležnju, ki pa ob rentgenskem slikanju ni pokazal zloma. Takrat nadaljnje preiskave niso bile opravljene, šoferjevih podatkov pa tudi nisem zapisala. Pred pribl. 10 leti me je osebni zdravnik poslal na slikanje hrbtenice z magnetno resonanco, ki pa je odkrila ta zlom. Zaradi vseh teh bolečin jemljem tudi protibolečinske tablete; največ Olfen 100 ali Tramal 100. Vljudno prosim za vaše mnenje in predlog terapije, ki mi jo svetujete.
Ivica Flis Smaka's picture
Pozdravljeni, v osnovi sem se osredotočila na težavo, ki vas najbolj pesti - nespečnost. Pogosto je vzrok v neravnovesju kortizola, ki mu manjka urejen dnevno-nočni ritem in zato se ne morete naspati - ni globokega in mirnega spanja. Na spremembe v ritmu kortizola se navežejo težave s hormoni ščitnice in nato še melatonina.... Zato tudi ne pomagajo vse večji odmerki melatonina! ker ni spanja, ste zjutraj izčrpana in izčrpano telo iz dneva v dan težje premaguje bolečine, težje se spopada z njimi. dodatno vas slabijo Oljen in Tramal - to so zdravila in kemija , ki deloma na periferiji in deloma centralno blokira bolečina brez da bi odpravila vzrok - to je tako, kakor da bi nekaj nezaželenega pokrili z rjuho: ne vidite ga, a še zmeraj je tukaj in niste ga odstranili. Zaradi nespečnosti in slabega spanja lahko resno ogrozite svoje zdravje, zato bi vam svetovala, da ne dvigujete odmerka melatonina. Vsekakor razmislite - če se odločite, mi napišite nekaj vrstic na center@dr-flis.si in vam pošljem vse podatke za svetovanje. Lp i.Flis

Dodaj nov komentar