Spostovani,prosila bi ce mi lahko razlozite naslednji izvid. Gre za znake degeneracije hrustanca v medialnem delu sklepa in v pateli, hondralne lezije patele; degeneracija medialnega meniska;nateg medialnega kolateralnega ligamenta. Kaj to pomeni in kaj sledi? Hvala za Vas cas in odgovor

Pozdrav, posredujem prevod izvida: prisotni so znaki obrabe hrustanca v notranjem delu sklepa in v pogačici - znaki in spremembe na hrustančnem delu pogačice. Obraba notranjega meniska in nateg notranje vezi v kolenskem sklepu. To samo po sebi ne pomeni nič strašnega - vse je odvisno od stanja vašega kolena v resnici: kakšne imate vi težave, koliko ste omejena v gibanju in izvajanju življenjskih aktivnosti. Priporočam pregled pri ortopedu ali fiziatru in pogovor o dejanskem stanju, kjer je potrebno pretehtati omejitve, ki vam jih koleno povzroča in tudi vaše dejanske "potrebe" po aktivnostih, pri katerih je koleno vključeno. V prvi vrsti vsekakor svetujem vsaj en sklop fizikalne terapije za kolenski sklep, uporabo mazila za vsaj 4 tedne redno, lahko pa uporabljate tudi obliže za izboljšanje prekrvitve in lajšanje bolečin, gele, spreje in vse, kar se nanaša na kožo. Vsaj delno pomagajo tudi aparati za domačo rabo (TENS ali drugi kvalitetni protibolečinski aparati). Lp Ivica Flis Smaka

Spoštovani! Star sem 67 let. Pred pol leta me je začelo boleti levo koleno, brez da bi se poškodoval. Bil sem pri ortopedu, ki mi je dejal, da ni nič posebnega, in da bodo bolečine izzvenele. Če pa bodo ostale, mi je svetoval, da grem na MR kolena. To sem tudi opravil in prejel naslednje mnenje: Manjši izliv v kolenski sklep in degenerativne spremembe. Obsežen edem medialnega kondila femorja, najverjetneje po poškodbi. Mi lahko, prosim, razložite diagnozo in morebiti predlagate terapijo. Hvala že vnaprej. Miroslav

Pozdravljeni, glede na napisano, je najverjetneje prišlo do poškodbe med kakšnim gibanjem ali naporno hojo, lahko med hojo po hribu ali stopnicah navzdol - pravite, da ne veste, ker najverjetneje iščete "pravo" poškodbo kolena v svojem spominu. Pogosto pa se zgodi, da med dokaj normalnih opravilom pride do preobremenitve predhodno že "obrabljenega kolenskega sklepa", ki povzroči, da že obrabljeni hrustanec ali meniskus počita, hrustanec se lahko odlušči, scefra ali kaj podobnega in to privede do stanja, kakršno je vaše. v prvi vrsti pridejo v poštev hladne obloge, obliži in hladilne kreme ali geli, kar pa je potrebno nanašati vsakodnevno vsaj 4 tedne, še bolje 6. Nikakor ne masirajte z ledom, lahko pa ga polagate. A led zdravi in hladi le 5 minut, obliži vzdrže tudi do 12 ur in so zelo učinkoviti, če jih nameščate čez noč. Od fizikalne terapije priporočam DiaDinamske tokove (DD) po vsaj 20 minut dnevno ob redni uporabi pulzirajočega UZ (vsaj 15 minut dnevno na 100 Hz in 1,2 W). Ob tem lahko delate vaje v vodi (v kopalni kadi ali bazenu), voda naj bo prijetno topla, ne sme pa biti vroča. Vaje lahko delate tudi na blazni, ne pa stoje. Dobro dene tudi kolesarjenje brez obremenitve na sobnem kolesu, vsaj dan v več serijah, a ena naj traja največ 15 minut. Od aparatov imajo v nekaterih kabinetih tudi Hi-Top, tudi ta bi lahko bil uspešen, a je potrebno najprej testirati vašo toleranco na ta aparat, radiofrekvence vam ne svetujem, prav tako ne toplih oblog in globokega pregrevanja tega kolena. osebno bi vam sočasno predpisala terapijo, ob tem pa naredila še RTG posnetke kolen stoje. Če sem še kaj pozabila in imate morda še kakšne pomisleke, mi, prosim, napišite. Lep ppozdrav, Ivica Flis Smaka

spoštovani. Lepo prosim za razlago izvida, ki je sledeče: -minimalni izliv z drobno poplitealno cisto -blaga distenzija ACL, PCL je ohranjen -meniskusa sta ohranjena -blaga distenzija MCL ob femoralnem narastišču. Lateralni kolateralni ligamentni kompleks je ohranjen. - blaga tendioza tetive kvadricepsa, ligament patele je ohranjen Bolečine v kolenu imam že dalj časa, posledica padca na smučanju in pred dvema letoma poškodba pri nenadnem zasuku kolena na zumbi. Kaj lahko naredim za zmanjšanje težav? Za odgovor se vam najlepše zahvaljujem

Pozdravljeni, Blagi izliv z drobno poplitealno cisto bi lahko bil posledica zadnjega zasuka kolena na zumbi, pri čemer je iz izvida razbrati, da so vse spremembe v kolenu minimalne. Tako je najverjetneje kombinacija vseh sprememb, ki ji je radiolog opisal kot: blago nategnjena sprednja križna vez, zadnja križna vez je ohranjena, oba meniskusa sta ohranjena, blago nategnjena notranja vez med stegnenico in golenjo (na narastišču na stegnenico) ob ohranjeni zunanji vezi med stegnenico in golenjo, nekaj sprememb na tetivi štiriglave stegenske mišice, ohranjena je vez pogačice. Od težav ste opisala le bolečine v kolenu, opisane spremembe pa zares niso tako obsežne, da bi vam povzročale veliko preglavic. Ali imate še kje bolečine (v golenici, v stegnu, kolku, križu)? Ali koleno oteka (če ja, kdaj oteka -zjutraj, popoldne, zvečer, je nenehno spremenjeno)? Je barva kože nad kolenom normalna ali spremenjena? Ali vas boli pri hoji po ravnem, navkreber ali navzdol? Ali boli ponoči? Boli, ko skrčite ali počepate ali boli med vstajanjem iz počepa? Imate v nogi mravljince, krče ali dreveni? Še veliko je vprašanj, a že, če mi odgovorite na vsa navedena, bom lažje napisala priporočilo za lajšanje težav. Lep pozdrav, Ivica Flis Smaka

Pozdravljeni, ne želim vas zelo zmesti, a zelo dobro bi bilo videti posnetke ledvenega dela - bolečina v kolenu se lahko izrazi tudi zaradi draženega živca, ki gre čez koleno in vse do prstov na nogi. Zlasti zato, ker imate težave tudi na desni strani, sicer nekaj višje, a težave so. Ste te posnete ledvenega dela morda že opravila? Glede na lokacijo, bi po teoriji TCM(kitajske tradicionalne medicine) posumila tudi na težave v rodilih - imate kontracepcijo? Imate kakšne težave z menstruacijo ali jajčniki? Imate možnost priti na pregled v ambulanto? Lep pozdrav, Ivica FlisSmaka